close
تبلیغات در اینترنت
آموزش مدیریت زمان - قسمت ششم

منوی اصلی
درباره وبلاگ

نیما سلطانی محمدی: متولد اول فروردین 1364 گنبدکاووس، کارشناس آمار، مدرس امداد و نجات، مدرس خصوصی آمار، ریاضی و اقتصاد، طراح گرافیک و مولتی مدیا، مترجم، مشاور فرهنگی و . . .
ورود کاربران

ورود به سایت

نام کاربری:
رمز عبور :
رمز عبور را فراموش کردم ؟
موضوعات مطالب
تبادل لینک اهوشمند
تبادل لینک هوشمند : برای تبادل لینک ابتدا مارا با عنوان نیما سلطانی محمدی وآدرس http://nimasoltani.rozblog.com لینک نمایید سپس مشخصات لینک خود را در زیر نوشته . در صورت وجود لینک ما در سایت شما لینکتان به طور خودکار در سایت ما قرار میگیرد.

عنوان :
آدرس :

آمار وبلاگ
» افراد آنلاین : 1
» بازدید امروز : 7
» بازدید دیروز : 4
» هفته گذشته : 40
» ماه گذشته : 93
» سال گذشته : 761
» کل بازدید : 14208
» کل مطالب : 15
» نظرات : 3
» تعداد اعضا : 4
» امروز : یکشنبه 27 آبان 1397
عضویت در خبرنامه
برای اطلاع از آپیدت شدن وبلاگ در خبرنامه وبلاگ عضو شوید تا جدیدترین مطالب به ایمیل شما ارسال شود
عضویت سریع

قوانین سایت

کد امنیتی :
مطالب پر بازدید
آرشيو مطالب
» 1390
پيوندهاي روزانه
نظر سنجی
نظر شما در خصوص مطالب آموزشی مدیریت زمان چیست؟
لينك دوستان
امكانات
پشتیبانی
جستجوی مطالب
Google
nimasoltani.rozblog.com
آخرین ارسال های انجمن
راهنمای وبلاگ
آموزش مدیریت زمان - قسمت ششم

مهارت های کلیدی تان را ارتقاء دهید.

هیچوقت یاد گرفتن را متوقف نکنید. یکی از مفیدترین تکنیکهای مدیریت زمان این است که وظایف کلیدی را بهتر انجام دهید. فقط یاد گرفتن یک روش یا کسب یک مهارت دیگر ممکن است تفاوت چشمگیری در توانایی تان برای انجام کار ایجاد کند. مهم ترین کارهایی را که انجام می دهید مشخص کنید و برای به روز کردن مدام اطلاعات و مهارت هایتان در این حوزه ها برنامه ریزی کنید.

پس «یادگیری مداوم شرط لازم موفقیت در هر زمینه ای است»

از امروز تصمیم بگیرید که بخشی از درآمدتان را روی خود و ارتقای دانش و مهارت های خود سرمایه گذاری کنید. مجلات و کتب تخصصی رشته خود را بخرید، در ماشین به برنامه های آموزشی گوش کنید و در همایش ها و کلاس های آموزشی مفید و مرتبط با کار خود شرکت کنید.

از امروز اراده کنید پروژه «تقویت مهارتها» را اجرا کنید. برای تمام عمر در حوزه کاری تان یک شاگرد باقی بمانید. برای یک حرفه ای هیچوقت درس خواندن و یاد گرفتن تمام نمی شود.

استعدادهای منحصر به خودتان را تقویت کنید.

شما انسان منحصر به فردی هستید، در وجودتان استعدادها و توانایی هایی نهفته است که شما را از هر انسان دیگری متمایز می کند. کارهای بخصوصی است که می توانید انجام دهید یا انجام دادن آنها را یاد بگیرید تا هم برای خود و هم برای دیگران ارزشی فوق العاده پیدا کنید. کار شما این است که حوزه هایی را که می توانید در آن منحصر به فرد باشید پیدا کنید و آنگاه با خود عهد کنید که در آن حوزه ها خیلی خیلی خوب بشوید.

افراد موفق بدون استثناء کسانی هستند که با صرف وقت فهمیده اند چه کاری را خوب انجام می دهند و از آن لذت می برند. آنها       می دانند چه کاری، بیشترین تحول را در حرفه آنها ایجاد می کند و به همین دلیل منحصراً روی همان کار یا زمینه کاری متمرکز شده اند.

محدودیت های اصلی تان را مشخص کنید.

بین موقعیتی که هم اکنون در آن هستید و موقعیتی که دوست دارید به آن برسید یک مانع مهم وجود دارد. پیش از اینکه بتوانید به آن هدف برسید، باید ابتدا این مانع را از پیش رویتان بردارید.

چه چیزی مانع پیشرفت تان می شود؟ چه چیزی سرعت دست یابی به اهدافتان را محدود می کند؟ چرا تا به حال به هدفتان نرسیده اید؟

اینها از مهم ترین پرسش هایی هستند که می توانید برای رسیدن به عالی ترین سطوح تأثیر و بهره وری فردی از خودتان بپرسید و به آنها پاسخ دهید. تقریباً در هر کاری، چه کوچک و چه بزرگ، عاملی وجود دارد که تعیین کننده سرعت دستیابی به هدف یا اتمام کار است. در کاری که انجام می دهید، این عامل تعیین کننده کدام است؟ ذهنتان را روی آن متمرکز کنید.

این عامل تعیین کننده شاید کسی باشد که در کارتان به کمک یا هم فکری او نیاز دارید، یا امکانات مالی باشد که در کار به آن احتیاج دارید، یا نقاط ضعفی باشد که در قسمتی از سازمان وجود دارد. این عامل هر چه هست وظیفه همیشگی شما پیدا کردن آن است.

شناسایی دقیق این عامل محدود کننده در هر مرحله از مراحل انجام کار و تمرکز روی از بین بردن این عامل معمولاً بیش از هر اقدام دیگری باعث پیشرفت بیشتر در زمان کمتر می شود.

انسان های موفق همیشه کار تجزیه و تحلیل عوامل محدود کننده را با این پرسش شروع می کنند: «چه ویژگی در من وجود دارد که مرا از پیشرفت باز می دارد؟» این افراد مسئولیت کامل اعمالشان را می پذیرند و برای یافتن علت و نیز راه حل مشکلاتشان به خودشان توجه می کنند و در خودشان، هم به دنبال علت و هم به دنبال راه حل مشکلات می گردند.

خودتان را تحت فشار بگذارید.

«نخستین شرط لازم برای موفقیت این است که نیروهای جسمی و ذهنی خود را بطور پیوسته و خستگی ناپذیر روی یک مسئله متمرکز کنید.» (توماس ادیسون)

فقط حدود 2% از مردم می توانند بطور تمام و کمال بدون نظارت کار کنند. به این افراد «رهبر» می گوئیم. برای اینکه تمام توانائی های بالقوه تان را به فعل درآورید، باید در خود این عادت را ایجاد کنید که خودتان را تحت فشار بگذارید و منتظر نمانید تا شخص دیگری بیاید و این کار را برای شما انجام دهد. تلاش کنید در حرفه خودتان رهبر باشید. خودتان را الگوی دیگران کنید.

استانداردهایی که برای کار و رفتارتان تعیین می کنید باید از آنچه دیگران می توانند برای شما تعیین کنند بالاتر باشد.

عزت نفس که هسته شخصیت است اینطور تعریف می شود: «اعتبار و احترامی که فرد نزد خودش دارد.» شما با کارهایی که در انجام آن موفق می شوید یا شکست می خورید، اعتبار و احترامی را که نزد خودتان دارید بالا می برید یا پائین می آورید. خبر خوبی که برایتان دارم این است که هر وقت خودتان را وادار کنید که حداکثر تلاش تان را بکنید یا بیشتر از یک فرد عادی پشتکار داشته باشید، احساس فوق العاده ای نسبت به خودتان پیدا می کنید.

یکی از بهترین راه های غلبه بر تعویق انداختن کارها این است که طوری کار کنید که انگار فقط یک روز فرصت دارید تا مهم ترین کارتان را تمام کنید.

افراد موفق همیشه برای بالا بردن کارآیی شان خودشان را تحت فشار قرار می دهند. افراد ناموفق باید نظارت و رهبری شوند و توسط دیگران تحت فشار قرار گیرند.

با تحت فشار قرار دادن خودتان کارهای بیشتر و بهتری را در مدت زمانی کمتر از قبل به پایان خواهید رساند، به یک شخص کارآمد و موفق تبدیل می شوید، نسبت به خودتان احساس فوق العاده ای پیدا می کنید و کم کم عادت تسریع در انجام امور را در خود ایجاد    می کنید، عادتی که از این به بعد در تمام روزهای زندگی به شما خدمت خواهد کرد.  

انرژی خود را به حداکثر برسانید.

ماده خام بهره وری و کارآیی فردی، در نیروهای جسمی، ذهنی و عاطفی نهفته است. بدن ما مانند ماشینی است که غذا، آب، استراحت را مصرف می کند تا انرژی لازم را برای انجام کارهای مهم زندگی و کار تولید کند. یکی از مهم ترین لوازم شادی و بهره وری فردی حفظ و افزایش مداوم سطوح انرژی است.

معمولاً کارآیی شما پس از هشت یا نه ساعت کار شروع به کاهش می کند.

به همین دلیل کار کردن تا دیر وقت گرچه برخی اوقات ضروری و اجتناب ناپذیر است اما به این معناست که هر چه زمان بیشتر می گذرد، کارآیی شما کمتر و کمتر می شود. هر چه بیشتر خسته شوید، کیفیت کارتان پائین تر می آید و بیشتر خطا می کنید و بالاخره لحظه ای می رسد که مانند یک باطری که انرژی اش تمام می شود به آخر خط می رسید و دیگر نمی توانید به کار ادامه دهید.

برای هر فرد ساعات به خصوصی از شبانه روز بهترین زمان انجام کار است. شما باید این زمان ها را برای خودتان مشخص کنید و طوری برنامه ریزی کنید که مهم ترین و سخت ترین کارهایتان را در این ساعت ها انجام بدهید.

پس به اندازه کافی بخوابید، در هفته یک روز استراحت نمائید، مراقب تغذیه خود باشید و هر روز 30 دقیقه ورزش کنید تا انرژی بالا داشته باشید. در همه کارها داشتن انرژی بالا برای کارآیی، شادی و موفقیت بیشتر اجتناب ناپذیر است.

 

ادامه دارد . . .

منبع : دوره آموزشی مدیریت زمان - موسسه آموزش عالی فن پرداز


درباره : آموزش ,مدیریت زمان ,
امتیاز : | نظر شما :
برچسب ها : آموزش , مدیریت , زمان , مدیریت زمان , دوره , رایگان , دوره آموزشی , نیما , سلطانی , محمدی ,
تعداد بازدید : 253

نوشته شده در یکشنبه 10 مهر 1390 توسط نیما سلطانی محمدی| لينك ثابت |

نظرات وبلاگ
نام شما :
آدرس وب سایت :
پست الکترونیک :
ایمیل * (برای عموم نمایش داده نخواهد شد)
پیام شما :
شکلک ها :
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
:
نظر خصوصی
کد امنیتی :
:
نام ارسال کننده : هر روز آخرین خبر استخدامی را برات اس ام اس میفرستیم
سلام وقت بخیر

اگه تمایل داری هر روز آخرین اخبار استخدامی شرکت ، سازمان های دولتی را دریافت کنی

می تونی به لینک زیر جهت فعال سازی بری

http://sms.mida-co.ir/newsletter/6/estekhtam
9 دی 1393 | 4:10
نام ارسال کننده : دریافت پنل رایگان به همراه خط اختصاصی با پیش شماره 50005
باسلام خدمت شما مدیر عزیز

جهت ثبت نام پنل اس ام اس رایگان با همراه خط اختصاصی با پیش شماره 50005 می توانید به آدرس

http://50005.mida-co.ir

مراجعه نمائید.

منتظر حضور گرمتون هستیم

mida-co.ir
7 آذر 1393 | 2:15
نام ارسال کننده : پیشنهاد یک کسب کار هوشمندانه
با سلام خدمت شما

این پیام احتمالا آینده ی تجاری شما را متحول خواهد کرد

شما می توانید با حداقل سرمایه ی اولیه ،

صاحب جامع ترین مرکز فروشگاهی و خدماتی شهرتان شوید

جهت کسب اطلاعات بیشتر به وبسایت WWW.IBP24.ORG مراجعه نمایید
26 آبان 1393 | 1:25
نام ارسال کننده : سامانه پیامک
با سلام خدمت شما مدیر محترم
شما می توانید با عضویت در طرح همکاری فروش پنل و خطوط پیامکی از بازدید کننده وبلاک خود درآمد کسب کنید
ابتدا وارد آدرس زیر شوید و مراحل ثبت نام رو کامل نمائید
http://sms.mida-co.ir/hamkar
سپس وارد پنل کاربری شوید و از قسمت شبکه فروش و بازاریابی کد های مربوط به فروش پنل را در سایت خود قراردهید بعد از معرفی هر کاربر به شما 25 درصد سود فروش داده می شود
جهت کسب اطلاعات بیشتر به سایت زیر مراجعه نمائید
mida-co.ir
info@mida-co.ir
2 مهر 1393 | 1:36
نام ارسال کننده : سامانه پیامک
با سلام خدمت شما مدیر محترم

برای داشتن یک سامانه حرفه ای و رایگان همین حالا اقدام نمائید. سامانه sms5002.ir به شما یک پنل پیامک کاملا اختصاصی رایگان می دهد با این سامانه پنل ارتباطی جدیدی بین سایت و کاربران خود آغاز کنید. برای فعال سازی همین حالا اقدام نمائید.

جهت ثبت نام به آدرس زیر مراجعه نمائید

sms5002.ir/register.php
20 تير 1393 | 3:57
نام ارسال کننده : رزرو هتل با 50 درصد تخفیف

رزرو هتل شیراز ، کیش ، قشم ، مشهد و تمام نقاط با 50 درصد تخفیف

لینک رزرو هتل بشه به egardesh.com

شماره تماس : 021-44151435 و 44155227-021



مشاهده اطلاعات بیشتر در www.egardesh.com

سامانه رزرواسیون مهر

راحت ، ارزان و با اطمینان خرید کنید
25 ارديبهشت 1392 | 15:59
نام ارسال کننده : مهاجرت ويزا تور مسافرت صرافي
پيشنهاد ويژه مدير وبلاگ به بازديد كنندگان:



سايت مجله خبري ايراني مهاجريست بهترين سايت اطلاع رساني از آخرين اخبار و مقالات و بانك اطلاعات در ضمينه هاي:

1. راهنماي مهاجرت, شرايط مهاجرت و دريافت ويزا

2. معرفي تورهاي مسافرتي معتبر

3. معرفي صرافي هاي معتبر

4. معرفي مراكز اقامتي, هتلها, مراكز خريد و جاذبه هاي توريستي تمام كشورها

5. راهنماي اخذ بورس تحصيلي رايگان از كشورها

6. معرفي فرصت هاي سرمايه گذاري داخلي و خارجي

و هزاران مطلب و اخبار به روز در ارتباط با صنعت گردشگري و توريسم, آموزش, تجارت و ... در اختيار بازديدكنندگان قرار ميدهد.



حتما از اين سايت جذاب بازديد نماييد.

WWW.MOHAJERIST.COM
9 آبان 1391 | 22:11
عناوين آخرين مطالب ارسالي
صفحات دیگر